肌をうるおし保護する40代向け殿堂入り化粧品3選

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アスタキサンチン

鮭やカニ、エビなどに含まれている天然の赤い色素、アスタキサンチンは、さまざまな健康効果や美容効果をもつことで、近年、注目されている成分です。その効果のほどやいかに?

アスタキサンチンがもたらす美容作用

鮭の身や、カニ、エビの甲羅などの赤は、アスタキサンチンによるものです。アスタキサンチンは、天然の色素「カロテノイド」の一種であり、カロテノイドの中でも、とくに抗酸化力が高いことでも有名です。高い抗酸化力をもつ栄養素として、ビタミンEが知られていますが、アスタキサンチンの抗酸化力は、そのビタミンEの約1,000倍ともいわれています。

私たちの体内には、酸素が欠かせません。しかしこの酸素、ふとしたことで活性酸素に代わってしまいます。活性酸素は、細胞を保護するという働きがありますが、増えすぎると、体を酸化させてしまうという欠点があります。

活性酸素は、ストレスや紫外線、喫煙、食生活の乱れ、激しいスポーツなどによって増加するといわれています。

体が酸化すると細胞が老化し、シミやシワ、そばかすなどの肌トラブルや生活習慣病などが引き起こされるのです。

こうしたさまざまな老化の原因となる活性酸素を、抑えてくれるのが抗酸化力です。

アスタキサンチン配合の化粧品にはどんな効果がある?

高い抗酸化力をもつアスタキサンチンを配合した化粧品には、美白効果があるといわれています。

アスタキサンチンは、紫外線によって発生する活性酸素(一重項酸素)に対し、強い効力を発揮します。そのため、アスタキサンチンを肌に塗ることで、表皮の活性酸素が除去され、シミの原因となるメラニン色素の生成が抑えられると考えられています。

また、一重項酸素は、コラーゲン線維を破壊したり、コラーゲンの量を減らしてしまうので、肌を硬くしたり、シワやたるみなどを引き起こす恐れがあります。一重項酸素に強いアスタキサンチンの働きによって、コラーゲン線維の破壊やコラーゲンの減少が抑えられ、シワやたるみの抑制にも効果が期待されます。

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